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quinta-feira, 1 de novembro de 2007

1 de Novembro, feriado!

Nada melhor que andar de bike numa quinta-feira; 1º de Novembro, feriado, levantar cedo e pedalar!
Foram 43,28 kms de passeio, destes só 37,97 foram registados por GPS, na companhia de mais um companheiro, fomos em busca de novos caminhos e não correu mal, foi uma manhã muito produtiva e divertida.

Dados registados pelo GPS Garmin Vista CX (em 5292pontos de registo):
- 37,97 Km.
- Acumulado em ascensão 761 mts.
- Máxima inclinação em subida 27,52%.
- Máxima inclinação em descida 25,95%.
- Altitude de chegada 691 mts.
- Altitude máxima 1021 mts.

Dados registados pelo Polar RS200:
- Pulsação máxima 189 bpm.
- Pulsação média 151bpm.
- Calorias queimadas 2455 kcal.

Dados registados pelo Sigma 1606L DTS:
- 43,28 kms.
- Tempo em deslocação 3h03min36seg.
- Velocidade máxima 46,71 km/h.
- Velocidade média 14,14 km/h.
- Cadência pedalada média 76 rpm.

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